Chỉ số BMI (Body Mass Index) là một cách đơn giản để đánh giá mức độ thừa cân hoặc thiếu cân dựa trên chiều cao và cân nặng của một người. Để tính chỉ số BMI nữ, các bạn hãy cùng Trim ion tìm hiểu chi tiết qua bài viết ngày hôm nay nhé...
Vitamin PP là tên gọi khác của vitamin B3 hay còn được gọi là Niacin. Đây là một loại vitamin tan trong nước và là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe con người. Vitamin PP đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất năng lượng, sửa chữa DNA...
Khí Clo là gì ? Khí Clo có độc hại như thế nào ? Và làm cách nào để có thể loại bỏ hoàn toàn khí Clo trong nước để đảm bảo an toàn cho sức khỏe chính bạn và người thân trong gia đình. Vậy thì, trong bài viết chia sẻ ngày hôm...
Nước có nhiều trong cơ thể chúng ta và đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nước ít gây kích ứng cho tóc và da, được dùng trong nhiều món ăn, nhưng cũng được cho là chất mang lại nhiều bất lợi khác nhau. Lần này, Trim ion sẽ giới thiệu những tác hại...
Tại Việt Nam, gan nhiễm mỡ đã và đang dần trẻ hóa cũng như phổ biến hơn. Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh để lại rất nhiều biến chứng nguy hiểm và cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến xơ gan, ung thư gan nếu như không được phát...
Có thể bạn đã biết, cơ thể chúng ta cần bổ sung đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Nhưng bạn có biết, việc bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể cũng cần phải tuân thủ ngay cả trong những ngày mùa đông không. Và trong bài viết chia...
Đất kiềm có độ pH là bao nhiêu là vấn đề luôn được nhiều người quan tâm để áp dụng các biện pháp cải thiện đất kịp thời, ngăn hậu quả nghiêm trọng. Đất là nơi sinh sống trực tiếp của con người và nhiều loài sinh vật trên đất liền. Đất là một hệ...
Mỡ bụng có phải đang làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, thân hình nặng nề không? Dưới đây là TOP 4 cách giảm mỡ bụng nam hiệu quả an toàn mà Trim ion đã biên soạn cho bạn tham khảo. Mỡ bụng ngày càng gia tăng ở nam giới, kéo theo nhiều hệ lụy...
Hiểu biết về chiều cao cân nặng chuẩn cho từng độ tuổi giúp chúng ta xác định được mức cân nặng tiêu chuẩn và phù hợp nhất. Điều này nhằm giúp ông bố bà mẹ đưa ra những biện pháp khắc phục kịp thời. Ngày nay, cuộc sống càng trở nên phát triển, đi kèm...
Rau cần có tác dụng gì? Cách chế biến rau cần đơn giản tại nhà. Rau cần có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, trừ khí hàn, nhuận phế, giảm áp suất của máu, huyết áp cao. Rau cần hay còn được biết với cái tên cây cần nước, hổ cần hay hương cần,... Đây...
