Làm sao để hết mụn? Bỏ túi bí kíp diệt mụn tận gốc

Mụn luôn luôn là vấn đề khiến cho không ít người phải khổ sở vì nó. Mụn khiến cho bản thân trông thật kém xinh, lại còn gây mất điểm đối với người khác. Đôi lúc, vùng da nổi mụn bị sưng tấy hay thâm sạm lại càng khiến chúng ta phải thêm ghét cay đắng đám mụn đáng ghét này. Làm sao để hết mụn luôn luôn là câu hỏi đặt ra khi bạn gặp phải tình trạng này. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra những cách làm hết mụn, giúp nhan sắc của bản thân lại được tân trang lên mới.

Mụn là gì?

Mụn là tình trạng da xuất hiện các nốt lớn nhỏ khác nhau ở các vùng da như mặt, lưng, vai,… Mụn có thể nổi cộm trên da hoặc nằm ẩn dưới da. Tùy mức độ nghiêm trọng của mụn mà vùng da bị nổi mụn có thể bị đau hoặc không. Mụn là một trong những bệnh da liễu thường thấy nhất, xuất hiện do nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chủ yếu là do hoạt động của nội tiết tố và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nguyên nhân gây ra mụn

Mụn được hình thành do nhiều nguyên nhân và từ đó cũng phân ra những loại mụn khác nhau.

Mụn trứng cá: Xuất hiện khi cơ thể có sự thay đổi hàm lượng nội tiết tố bên trong cơ thể. Thông thường, nội tiết tố sẽ thay đổi khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, nữ giới đến kỳ kinh nguyệt, mang thai,… Ngoài ra, mụn trứng cá cũng có thể hình thành do những nguyên nhân bên ngoài như thay đổi thời tiết, sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng, không chăm sóc da hoặc chăm sóc không đúng cách cũng là những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Mụn đầu đen: Là loại mụn phổ biến hàng đầu. Mụn đầu đen chứa nhiều dầu thừa và tế bào chết, có thể dễ dàng nhận biết thông qua các đặc điểm như mọc với số lượng nhiều, kích thước nhỏ như đầu kim, nhân hở ra và có thể quan sát thấy, sờ vào thấy khá cộm. Mụn đầu đen thường phân bố nhiều ở vùng trán, cằm, mũi và hai bên má.

Mụn đầu trắng: Còn được biết đến với nhiều tên khác như mụn cám, mụn ẩn. Mụn đầu trắng được sinh ra do tắc nghẽn lỗ chân lông, gây nên bởi lượng dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn tích tụ. Mụn được nhận diện qua các chi tiết  kích thước nhỏ như đầu kim, nằm sâu dưới bề mặt da, không có nhân, phân bố rải rác ở các vùng mũi, cằm, 2 bên má. Mụn đầu trắng không gây viêm và dễ kiểm soát.

Mụn bọc: Là loại mụn nặng nhất và phá hủy cấu trúc da nhiều nhất. Mụn bọc xuất hiện thường sẽ gây đau nhức, sưng đỏ. Mụn bọc thường nhìn thấy được các dạng như xuất hiện những nốt mụn lớn, cứng, to cỡ từ trên 5mm, bên trong thường không có chân nhưng có thể để lại sẹo sau khi tự lành. Hình thành khi nang lông bị vỡ, đẩy bề mặt da lên.

Mụn mủ: Mụn mủ hình thành do xác chết của các vi sinh vật và các tế bào miễn dịch sau khi tiêu diệt vi khuẩn. Mụn mủ có kích thước lớn, nốt mụn màu vàng, viền ngoài màu đỏ, chạm vào có cảm giác đau nhẹ. Mụn mủ khi bị vỡ sẽ có nguy cơ để lại sẹo khá cao.

Mụn đầu đinh: Còn có tên gọi khác là mụn đinh râu hoặc nhọt. Mụn đầu đinh rất nguy hiểm, gây cảm giác nóng rát đau nhức như bị kim châm, chủ yếu mọc ở chân các sợi râu do vệ sinh không kỹ hoặc do thói quen dùng nhíp để nhổ. Mụn đinh râu có thể bị nhiễm trùng, lây lan xa khắp các vùng lân cận, biến chứng nặng có thể dẫn đến tử vong.

Cách để hết mụn

Để có thể ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện mụn cũng như làm sao để hết mụn có trên cơ thể, các bạn có thể áp dụng những phương pháp trị mụn như sau:

• Duy trì thói quen sống lành mạnh, khoa học
• Hạn chế việc thức khuya, cố gắng ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày
• Không sử dụng các chất kích thích, thực phẩm độc hại như đồ ăn cay nóng hoặc chứa quá nhiều lượng đường và dầu mỡ vì chúng sẽ gây kích ứng da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
• Hình thành thói quen sử dụng thực phẩm tự nhiên, không chất bảo quản, chứa ít chất béo như trái cây, rau củ.
• Uống đủ nước mỗi ngày.
• Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng và stress lâu dài.
• Vệ sinh da đúng cách
• Tẩy trang và rửa mặt sâu 2 lần 1 ngày để làm sạch bụi bẩn và cân bằng da.
• Tẩy da chết 2 lần/tuần, giúp loại bỏ dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông giúp làn da được sạch hơn.
• Sử dụng các loại mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bạn. Đừng chỉ vì tiếc tiền mà cố đâm đầu vào những sản phẩm rẻ hay kém chất lượng bởi sẽ khiến tình trạng da của bạn trong tệ hơn.
• Luôn sử dụng kem chống nắng. Ánh sáng mặt trời hay các tia tử ngoại, ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại/ vi tính cũng là một trong những nguyên nhân gây lão hóa và dễ lên mụn. Do đó đừng chủ quan mà hãy sử dụng kem chống nắng cả khi ở nhà.

Bí quyết giúp chăm sóc da bị mụn

Là quốc mà phái nữ được biết đến nhiều nhờ có làn da đẹp mịn màng và trẻ trung hơn so với tuổi thực tế. Vậy thì phụ nữ Nhật Bản họ có bí quyết gì để có thể cải thiện làn da và níu giữ thanh xuân của mình ?

Thấy được vai trò của làn da, đặc biệt là với nhan sắc của phụ nữ. Người Nhật đã sử dụng nguồn nước quý giá được tạo ra từ máy điện giải để chăm sóc làn da của mình. Với tác dụng của nước kiềm, không chỉ có tác dụng giúp chăm sóc làn da bị mụn từ sâu bên trong mà nước tạo ra từ máy lọc nước ion kiềm còn giúp chăm sóc da từ bên ngoài trở nên đơn giản hơn và hiệu quả hơn rất nhiều.

Vì sao phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc ưa chuộng sử dụng nước điện giải để chăm sóc da ?

Với nước kiềm có độ pH từ 8.5 đến 9.5 là nước uống có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Uống nước kiềm giúp cung cấp đủ nước cũng như độ ẩm cho da. Nhờ đó, giúp cho làn da trở nên căng mướt, khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, nước kiềm với đặc tính là có cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ chỉ khoảng 0.5 nanomet, giúp cho việc đảo thải độc tố trong cơ thể trở nên nhanh chóng và dễ dàng hơn. Hạn chế tối đa việc tích tụ độc tố đào thải qua da gây xuất hiện mụn. Không những thế, nước kiềm cong có tác dụng giúp giảm Stress, cải thiện giấc ngủ và ngăn ngừa các tình trạng xấu về da.

Đặc biệt hơn nữa, nước ion kiềm được tạo ra từ máy điện giải Trim ion còn rất giàu Hydrogen, chất chống Oxy hóa mạnh. Có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và giúp duy trì độ tươi trẻ của làn da. Đây chính là bí quyết quan trọng của phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc để họ luôn luôn trẻ trung và xinh đẹp hơn.

Ở một khía cạnh nữa, người Nhật họ còn tạo cho mình thói quen rửa mặt bằng nước ion axit yếu được tạo ra từ máy điện giải. Loại nước này là nước có tính axit nhẹ, giúp làm sạch da, sát khuẩn nhẹ nên rất tốt cho làn da bị mụn hoặc bị nhiễm khuẩn.

Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn một vài tip làm sao để hết mụn. Chúng tôi hy vọng có thể giúp bạn bạn có thể cải thiện được tình trạng da của các bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc, vui lòng liên hệ website https://nihon-trim.com.vn/ để được tư vấn và giải đáp.